Yksityisjooga

Marttaleena Nikkarille on mahdollista varata kesäksi yksityisjoogatunteja. Aiemmin emme ole hänen palveluista tiedottaneet, koska hän on ollut täysin työllistetty. Kesän aikana olisi erinomainen tilaisuus päästä kokeilemaan joogaa osaavassa yksilöohjauksessa.

Yksityisjooga

Synttäritarjous 60e/60min norm. 85e.

Oma JOOGA tunti- In tradition of Krishnamacharya

Joogan lähtökohtana on aina yksilö, hänen tarpeet ja tilaanteet, edistäen terveyttä, paranemista tai henkilökohtaista muutosta. Kaikki liikkeet tehdään synkroinoidusti oman hengityksen kanssa, jolloin hengitys syvenee ja rentoutuu sekä mieli rauhoittuu. Tunnilla pyritään käyttämään luovasti, mahdollisuuksien mukaan kaikkia joogan keinoja. Tule löytämään juuri oikea jooga sinulle!

Ohjaaja: Marttaleena Nikkari, tanssija-koreografi ja jooogaohjaaja. Valmistunut joogaohjaajaksi vuonna 2010. (Diploma in yoga teaching, 2010) Yoga Institute, Sydney, Australia. Hän on ohjannut päätyökseen niin ryhmiä kuin yksityistunteja vuodesta 2011.

Tilaukset sähköpostilla: heikki@kinsta.cloud.