Iskias
Iskiashermo lähtee lanneselästä (L5-S2) ja kulkee pakaran kautta varpaisiin asti. Kun puhutaan iskiasoireista, tarkoitetaan iskiashermon ärsytyksestä johtuvaa kipua alaselässä tai muualla hermon alueella. Oireet voivat tuntua pelkästään alaselässä, mutta ne voivat...
Tuki- ja liikuntaelimistön vaivat piinaavat toimistotyöntekijöitä
Pilaavatko kivut työpäiväsi? Työviikko on vasta alussa ja työt odottavat tekijäänsä. Intoa löytyy ja aamupäivä sujuu kahvin avustamana reippaalla tahdilla. Iltapäivää kohden alkavat taas toimistotyöntekijälle tutut oireet; päätä särkee, niska on jumissa, kädet ovat...
Heikki sairaslomalla 18.07-03.09.16
Heikki kaatui pyörällä. Edessä on polvileikkaus ja ainakin kuukauden sairasloma.
Yksityisjooga
Marttaleena Nikkarille on mahdollista varata kesäksi yksityisjoogatunteja. Aiemmin emme ole hänen palveluista tiedottaneet, koska hän on ollut täysin työllistetty. Kesän aikana olisi erinomainen tilaisuus päästä kokeilemaan joogaa osaavassa yksilöohjauksessa....