Hierontatekniikat

Kaikki blogit aiheesta "Hierontatekniikat"

Heikki Pirhonen 29.7.2022

Urheiluhierojan opinnot

Urheiluhierojan ammattitutkinto antaa hyvän valmiuden alan hommissa sekä mahdollisessa yritystoiminnassa. Hieronta-akatemian koulutus sisältää niin anatomiaan tutustumista kuin tuki- ja liikuntaelinten toimintakyvyn edistämistä, sosiaali- ja terveydenhuoltoalan...

Lue juttu >>

Urheiluhierojan opinnot

Urheiluhierojan ammattitutkinto antaa hyvän valmiuden alan hommissa sekä mahdollisessa yritystoiminnassa....

Lue lisää

Kuumakivihieronta – HOTstone

Kuumakivihieronta on vesihauteessa lämmitetyillä basalttikivillä tehtävä hieronta. Kuumakivien lämmön ja...

Lue lisää

Penikkatauti – penikoiden hoito, hieronta ja venyttely

Artikkelista löydät tietoa penikkataudista, sen hoidosta ja videoita, joiden avulla...

Lue lisää

Trigger hieronta – triggerpisteet

Trigger hieronta auttaa useisiin kipuihin Trigger hieronta on tehokas tapa...

Lue lisää

Purentaongelmat

Purentaongelmat ovat yleisiä ja niistä voi aiheutua useita erilaisia vaivoja....

Lue lisää

Lihaskalvohieronta – Faskian käsittely

Mitä lihaskalvo on? Lihaskalvolla eli fascialla tarkoitetaan ohutta sidekalvoa, joka...

Lue lisää

Hieroksen suositukset

Leuanveto

Kuinka saada ensimmäinen leuanveto? Leunveto on erinomainen liike selän...

Fustra-harjoitusmetodi

Fustra on harjoitusmetodi, joka on kehitetty parantamaan ryhtiä ja...

Kotitreeni

Tekisi mieli treenata, mutta salille ei pääse tai sinne...

Lantionpohjan lihakset – vahvistaminen, harjoittelu & fysioterapia

Lantionpohjan lihakset Lantiopohjan lihakset sijaitsevat lantiokorin pohjalla. Näiden lihasten...

Penikkatauti – penikoiden hoito, hieronta ja venyttely

Artikkelista löydät tietoa penikkataudista, sen hoidosta ja videoita, joiden...

Junailijankuja 5 B, 00520 Helsinki (Pasila)
Punavuorenkatu 7 B, 00120 Helsinki (Punavuori)
044 238 6573
team@hieros.fi

© 2023 Hieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Kehokartoitus - Y-tunnus: 2518055-4 | Evästeet | Tietosuojaseloste | Toimitus-, vaihto- ja palautusehdot | Maksuehdot | Toteutus: Tovari