Hieroja

Kaikki blogit aiheesta "Hieroja"

Kuumakivihieronta – HOTstone

Kuumakivihieronta on vesihauteessa lämmitetyillä basalttikivillä tehtävä hieronta. Kuumakivien lämmön ja asiantuntevan hierojan otteissa lihaksille ei jää juurikaan muita vaihtoehtoja kuin rentoutua. Kyse ei ole ainoastaan...

Kuumakivihieronta on vesihauteessa lämmitetyillä basalttikivillä tehtävä hieronta. Kuumakivien lämmön ja...

Lue lisää

Tarjotaksemme parasta mahdollista palvelua ja moderneimpia metodeita kehonhuoltoon tiimimme kouluttautuu...

Lue lisää

Aslak on kivun hoitoon erikoistunut koulutettu hieroja, jonka vahvinta osaamista...

Lue lisää

Juha Hanninen, urheiluhieroja, osteopaattiopiskelija Valmistuin koulutetuksi hierojaksi sekä urheiluhierojaksi Lahden...

Lue lisää

Laura Vierimaa, urheiluhieroja, 2. vuoden osteopaattiopiskelija. Olen aina ollut kiinnostunut...

Lue lisää

Hieroksen uusin vahvistus on hieroja Pyry Kumpulainen Pyry on helsinkiläinen...

Lue lisää

Urheiluhierojaksi opiskelu pitää sisällään paitsi anatomian pänttäämistä, eri urheilulajien fysiologian opettelua...

Lue lisää

Niskakipu on erittäin yleistä Viimeisen puolen vuoden aikana noin  54%...

Lue lisää

Pronaatio on jalkaterän asento joka ilmenee seistessä, kävellessä tai juostessa....

Lue lisää

Yleisin polven vamma juoksijoilla on juoksijan polvi. Vaiva on yleisempi...

Lue lisää

Trigger hieronta auttaa useisiin kipuihin Trigger hieronta on tehokas tapa...

Lue lisää

Kestävyysjuoksijan huoltopakki – By Panu Jantunen   Olen kestävyysjuoksija Panu...

Lue lisää

osteopaatti, urheiluhieroja Olen Heikki Pirhonen, 29- vuotias osteopaatti sekä urheiluhieroja....

Lue lisää

Fysioterapeutti, urheiluhieroja Olen Sanni Pekkarinen, fysioterapeutti, urheiluhieroja ja voimanoston aktiivinen...

Lue lisää

Luontainen kiinnostus huolehtia muiden ihmisten kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sai Mirellan innostumaan...

Lue lisää

Osteopaatti, koulutettu hieroja, shiatsuterapeutti. Olen Emmi Kaasalainen, osteopaatti, koulutettu hieroja ja...

Lue lisää

Urheiluhieroja Helsinki - Varaa aika naishierojalle Hieroksella työskentelee kaksi naisurheiluhierojaa:...

Lue lisää

Hieroksen suositukset

Leuanveto

Kuinka saada ensimmäinen leuanveto? Leunveto on erinomainen liike selän...

Fustra-harjoitusmetodi

Fustra on harjoitusmetodi, joka on kehitetty parantamaan ryhtiä ja...

Kotitreeni

Tekisi mieli treenata, mutta salille ei pääse tai sinne...

Lantionpohjan lihakset – vahvistaminen, harjoittelu & fysioterapia

Lantionpohjan lihakset Lantiopohjan lihakset sijaitsevat lantiokorin pohjalla. Näiden lihasten...

Penikkatauti – penikoiden hoito, hieronta ja venyttely

Artikkelista löydät tietoa penikkataudista, sen hoidosta ja videoita, joiden...