Opiskelijahierontaa puoleen hintaan maaliskuussa!

Opiskelijahierontaa puoleen hintaan maaliskuussa!

Urheiluhierojaopiskelija Saana Metsälä tulee Hierokseen työharjotteluun 4.3 – 24.3.16. Saanan kirjoittama esittely: Olen Saana, 20-vuotias urheiluhierojaopiskelija Turusta. Opiskelen TYA-oppilaitoksessa ja olen opintojeni puolivälissä. Olen hieronut asiakkaita...
Mitä on pronaatio?

Mitä on pronaatio?

Pronaatio on jalkaterän asento joka ilmenee seistessä, kävellessä tai juostessa. Kun jalka saa maakontaktin, jalkaterän pitkittäiskaari laskeutuu ja nilkka kääntyy sisäänpäin. Pronaatio on luonnollinen ja todella tärkeä jalkaterän liike iskunvaimennuksessa. Mikäli...
Juoksijan polvi

Juoksijan polvi

Yleisin polven vamma juoksijoilla on juoksijan polvi. Vaiva on yleisempi aloittelevilla juoksijoilla ja puolet yleisempi naisilla kuin miehillä. Juoksijan polvi on yhteydessä chondromalasiaan tai muihin patellan kiputiloihin. Juoksijan polven syyt Juoksijan polven...
Heikki Pirhonen

Heikki Pirhonen

osteopaatti, urheiluhieroja Olen Heikki Pirhonen, 29- vuotias osteopaatti sekä urheiluhieroja. Hierojaksi valmistuin vuonna 2007, jonka jälkeen olen työskennellyt ja kouluttautunut alalla aktiivisesti. Osteopaatiksi valmistuin Metropolia ammattikorkeakoulusta  2015...